Sonderveranstaltungen und Vorträge

Basiswissen über sinnvolles und effektives Training an Geräten

Vorträge mit folgenden Themen biete ich an:

• Anatomie (welche Muskel an welchen Geräten)
• Psychologie des Krafttrainings
• Allgemeine. Krankheitssymptome (Gelenke, Wirbelsäule, Organe)
• Sinn/ Unsinn beim Fitnesstraining
• Wie reduziert man den Bauch bzw. Hüftspeck?
• Welche Trainingsregeln gibt es?
• Was bedeutet Körper-Seele-Geist beim Fitnesstraining?
• Erfahrungsaustausch

Die Vorträge sind kostenpflichtig und nur für die Mitglieder vom fibres.

Mit dem Gesundheitsführerschein können die Gebühren allerdings vollständig abgerechnet werden. Wie das funktioniert, könnt ihr bei mir erfahren.

Das genaue Datum der Vorträge wird im Studio bekannt gegeben.

Ort: fibres, Untere Vallendarer Str. 22, 56170 Bendorf
Tel: 02622 / 2085